Tampilkan postingan dengan label info & Tips. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label info & Tips. Tampilkan semua postingan

Selasa, 25 Juni 2019

,

4 Manfaat Susu Dengan Kandungan Lemak Rendah

info & Tips , 0 Comments
Bismillahirrahmanirrahim

Foto dari google image
Dewasa ini, susu rendah lemak atau low fat sudah bukan lagi produk yang sulit didapat. Susu tersebut memiliki banyak sekali kelebihan dibandingkan dengan susu biasa. Bahkan, para ahli kesehatan sangat menganjurkannya untuk kesehatan. Nah, bagi Anda yang belum tahu apa saja manfaatnya, berikut akan kamu ulas secara tuntas apa saja manfaat susu tersebut untuk kesehatan kita sehari-hari.
1.      Membantu Menurunkan Berat Badan
Bagi setiap orang yang sedang diet ketat, susu adalah salah satu pantangan yang biasanya dihindari oleh mereka. Pasalnya, susu dapat menggemukan badan. Namun, kenyataannya berbeda terbalik dengan susu low fat ini. Susu memiliki kandungan vitamin D yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menurunkan berat badan. Kini Anda bisa mengkonsumsinya tanpa harus takut mengalami kegemukan.
2.      Menguatkan Tulang
Manfaat lain dari minuman ini adalah sebagai susu untuk tulang yang yang baik dikonsumsi setiap hari. Kandungan kalsium pada susu, menjadikannya sebagai salah satu minuman yang paling baik untuk tulang. Biasanya, satu gelas susu low fat memiliki kandungan setidaknya 299 miligram. Kandungan tersebut mampu memenuhi 30 persen kebutuhan kalsium harian Anda.
Foto dari google image
3.      Membantu Menyehatkan Usus
Meminum segera susu low fat setiap hari, dapat memastikan usus agar bisa bergerak dan bekerja secara optimal. Anda akan merasa segar dan berenergi setiap saat. Hal tersebut karena, ketika usus bekerja secara baik, akan mencegah Anda mengalami permasalahan yang berkaitan dengan pencernaan, mulai dari sembelit hingga diare.
4.      Mampu Mengontrol Tekanan Darah
Kandungan kalsium dan protein yang terdapat pada susu low fat bermanfaat juga untuk menurunkan tekanan darah Anda. Jika secara rutin Anda mengonsumsinya, maka kesehatan jantung pun akan membaik dan terjaga. Sehingga darah pun akan mudah terkontrol dan terhindar dari penyakit stroke.
Demikianlah penjelasan tentang manfaat susu low fat yang baik untuk kesehatan. Kini, telah hadir cukup banyak nama produk susu yang menawarkannya. Konsumsilah hanya produk susu berkualitas dan terbuat dari susu alami, dengan demikian Anda pun bisa merasakan manfaatnya setiap hari.


By di Tidak ada komentar:
Label:

Sabtu, 22 Juni 2019

,

NO MORE HOAX – BEGINI ANAK-ANAK MENGKONSUMSI BERITA DARI INTERNET

info & Tips , 14 Comments
Bismillahirrahmanirrahim


Teman-teman, masih sering ngga sih mendapatkan berita bohong atau yang lebih dikenal dengan Hoax? Seiring perkembangan jaman dan kecepatan internet, masyarakat dengan gampang membagikan berita ataupun kejadian-kejadian yang terjadi di lingkungan sekitar. Meski ini suatu hal yang baik which is sharing is caring. Namun, ini juga bisa menjadi momok menakutkan bagi lingkungan kita. Mengapa?

Hal ini bisa dikarenakan beberapa faktor berita yang disebarkan. Salah satunya adalah banyaknya berita diluar sana yang tersebar cukup luas dan cepat alias viral tanpa diikuti sumber yang jelas. Kita coba ingat-ingat pas jaman kita membaca berita dari sosial media utamanya facebook ketika jaman facebook baru pertama kali masuk Indonesia dan jadi paling hits saat itu.

Banyak berita yang tersebar di sana dan menyajikan judul yang menarik atau paling tidak membuat kita penasaran untuk membacanya. Kita pun dengan sendirinya mengklik berita tersebut dan membacanya hingga akhir. Ada yang membacanya serius, ada pula yang hanya membacanya sekilas.

Bagi yang menganggap berita tersebut masuk akal ataupun menyukai berita itu, bisanya tidak tahan untuk langsung menekan tombol share atau bagikan tanpa melihat atau memeperhatikan dari mana sumber berita itu berasal. Adakah sumber yang tertera di artikel? Apakah sumber berita ini terpercaya dan bisa diverifikasi kebenarannya? Ini kadang luput dari perhatian. Padahal belum tentu berita ataupun artikel yang dibaca berasal dari sumber yang tepat.

Pola ini sering dilakukan oleh banyak dari kita. Saya salah satunya (dulu hehehehe). Jarang sekali mencoba mengecek kembali sumber berita yang ada. Kadang pula hanya melihat atau membaca judul tanpa membaca isi artikel. “Wah, keren judulnya” kemudian tekan tombol share berikan emotikon.

 Huftt…. Belum juga tahu isinya apa.

Lalu, bagaimana anak-anak jaman sekarang menghabiskan waktunya di internet? Pernahkah terpikirkan oleh kita, apa yang mereka buka? Apa yang mereka baca? Lalu terheran-heran mendengar ocehan mereka di mana kita menemukan ada persepsi yang salah dan tertanam di kepala mereka. Dari manakah mereka mengetahui hal tersebut?

Tentu saja dari apa yang mereka lihat, dengar, dan baca. Nah, coba bayangkan jika artikel atau berita yang kita share yang sumbernya kurang jelas itulah yang mereka baca. Bagaimana jika itu yang mereka cerna, pahami, dan anak-anak yang masih polos serta belum mampu membedakan mana yang benar dan yang salah dengan sigap mencernah apa saja yang baru saja mereka baca? Kemudian kita terlambat mengetahuinya? Apa yang terjadi selanjutnya? Coba bayangkan sendiri!

Oleh karena itu, please No More Hoax! Lihat video gadis cilik ini yang di wawancarai tentang bagaimana ia membaca atau menangkap hal-hal yang ia baca dari internet. Semoga kita bisa lebih bijak dalam memilih berita mana yang layak untuk di share.

Yuk, terapakan BPC! Baca, Pahami, dan Check Sumbernya. Jika berasal dari sumber yang baik, benar, dan beritanya bermanfaat, positif, serta layak untuk dibagikan, maka silahkan dibagikan. Gunakan internet dengan bijak, ya!

Alhamdulillah,

Makassar-Barombong,

22 Juni 2019, 11.21 PM

By di 14 komentar:
Label:

Kamis, 23 Mei 2019

,

Asupan-asupan yang Penting Untuk Melancarkan Proses Diet

info & Tips , 14 Comments
Diet merupakan salah satu cara yang dilakukan oleh banyak orang untuk mencapai bobot tubuh idamannya. Dengan melakukan diet, bobot tubuh yang semula berlebih bisa berkurang secara lebih cepat dan berada dalam bentuk terbaiknya. Namun, untuk melakukan diet, diperlukan usaha yang tidak mudah dan keseriusan dalam menjalani program diet tersebut. Tapi, tahukah Anda kalau ada asupan-asupan makanan yang begitu penting agar bisa melancarkan program diet yang telah Anda jalani. Ya, asupan-asupan nutrisi berikut ini bisa Anda manfaatkan untuk menurunkan berat badan secara cepat.

Jeruk Nipis

Jika Anda ingin program diet berjalan lancar, maka sebaiknya konsumsi air jeruk nipis secara rutin setiap harinya. Jeruk nipis dipercaya dapat menurunkan berat badan karena kandungan vitamin C yang tinggi didalam buah tersebut. Vitamin C tersebut nantinya bekerja dengan menyerap lemak dalam tubuh secara perlahan. Hal ini akan mempercepat proses penurunan berat badan agar berjalan secara lebih efektif. Akan tetapi, jika Anda memiliki asam lambung yang berlebih, sebaiknya perhatikan kembali cara ini agar asam lambung tidak meningkat tajam dan mengganggu sistem pencernaan dalam tubuh Anda.


Jeruk nipis. Sumber: Google-Gambar

Air Mineral

Agar dapat menyukseskan upaya menurunkan berat badan, Anda dapat memperbanyak konsumsi air mineral setiap harinya. Air mineral dapat bermanfaat untuk menurunkan berat badan karena akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Selain itu, mineral yang ada didalam air tersebut juga dapat memberikan manfaat yang baik untuk tubuh kita. Air mineral juga dapat membantu proses metabolisme tubuh, meningkatkan kerja ginjal, membuang racun dalam tubuh, menjaga kesehatan kulit dan membantu kinerja otak. Sehingga, Anda bisa mencegah konsumsi makanan terlalu banyak dan menurunkan berat badan secara perlahan lewat proses yang sehat melalui konsumsi air mineral yang lebih banyak setiap harinya.
Air mineral. Sumber: Google-Gambar

Selain mengonsumsi kedua asupan diatas, pastikan juga Anda melengkapi asupan nutrisi dengan minum susu rendah lemak setiap harinya. Sebab, susu untuk tulang bisa memberikan manfaat baik dan kandungan rendah lemaknya juga dapat mendukung program diet Anda. Semoga bermanfaat.

By di 14 komentar:
Label:

Jumat, 17 Mei 2019

,

Tips menjadi Influencer dari Bella Amira dan Tumming Abu dalam acara #NgabuburitKuat IM3 Ooredoo

Event Report , info & Tips 0 Comments
Bismillahirrahmanirrahim

 
Agar #RamadanMakinKuat IM3 Ooredoo mengadakan kegiatan #NgabuburitKuat yang diadakan sejak tanggal 9 Mei dan akan berlangsung hingga 4 Juni 2019. Kegiatan ini dilangsungkan di Pelataran Mall Ratu Indah Makassar. Selain Ramadan Food Market yang menghadirkan beragam kuliner pilihan untuk buka puasa, ada banyak kegiatan seru yang diselenggarakan seperti Digital Talk Show, Instagram Photo Challenge, band akustik, dan bagi-bagi hadiah.
Buka Puasa di Ramadhan Food Market di Pelataran Mall Ratu Indah Makassar
Ngomong-ngomong soal talk show, sudah kenalkan sama Tumming Abu dan Bella Amira? Kalau belum, kepoin yuk! Jadi Tumming Abu adalah content creator dari Makassar yang selalu menghadirkan konten-konten lucu yang berfaedah. Asli deh bisa bikin ketawa ngakak khususnya para warga Makassar dan sekitarnya. Sedangkan Bella Amira adalah salah satu influencer juga bintang iklan yang pernah menjadi Duta IM3 Ooredoo. Nah, mereka berdua memiliki beratus-ratus ribu follower dan membagi tips-tips bagaimana mereka menjadi influencer dan meraih penghasilan sebagai content creator ataupun influencer.

Apa saja tips nya?

Sebelum kita share tipsnya, simak dulu update terbaru dari IM3 Ooredoo yang menghadirkan paket terbaru, yakni Paket New Freedom. Seolah menjawab kebutuhan akan pentingnya silaturahmi di momen Ramadan, paket ini memberikan kuota internet besar hingga 60 GB dan gratis nelfon ke semua operator. Didukung jaringan 4G Plus Kuat yang makin meluas di Makassar, pengguna kini bisa makin kuat internetan kapan pun mereka mau. Nah, khusus di acara Ngabuburit Kuat, pengunjung dapat membeli #PaketNewFreedom di tempat, mereka yang beruntung bisa mendapatkan hadiah langsung berupa voucher belanja setiap pembelian Paket New Freedom mulai dari Rp. 50.000,-.
Mau tanya-tanya atau beli #paketnewfreedom di booth ini
“Selama bulan ramadhan ini, kami ingin selalu dekat dengan para pelanggan dan juga ingin memberikan pengalaman buka puasa yang menyenangkan dan berkesan bersama IM3 Ooredoo. Tidak hanya menghadirkan pusat kuliner dengan banyak pilihan, namun juga menghadirkan kegiatan menarik jelang buka puasa seperti sharing bersama konten kreator dan foto instalasi menarik yang bisa dijadikan konten yang postif bagi para millennials Kota Makassar” ucap Bapak Sugiyanto – Head of Sales Sumapa Indonsat Ooredoo.

Oh iya balik lagi ke tips dari Tumming Abu dan Bella Amira.

“Sebenarnya menjadi konten creator itu bukan banyak ide, tapi mengeksekusi ide” ungkap Tumming Abu dalam acara Digital Talk Show #NgabuburitKuat tanggal 11 Mei 2019. Ia menambahkan bahwa meskipun seseorang memiliki banyak ide, ia tidak akan pernah menjadi seorang konten creator bila ia tidak pernah merealisasikan ide yang mereka punya ke dalam sebuah konten yang dibagikan di salah satu media.
Tumming Abu menyapa para pengunjung

Lalu apakah seoarang konten creator bisa mendapatkan penghasilan? Tumming dan Abu mengatakan bahwa mereka memperoleh banyak penghasilan dari profesi ini. Bisa dari kerjasama dengan salah satu brand yang ingin dipromosikan produknya a.k.a endorsement. Hal lainnya, bisa juga dari You Tube dengan adanya adsense bahkan mereka sudah bisa main film. 

Sedangkan Bella Amira (@Bellmirs) pada tanggal 12 Mei 2019 menyebutkan bahwa postingan itu tergantung motivasinya, tergantung dari niatnya. Jadi, menjadi seorang influencer mulai dulu dari niatnya. Utamanya bagi yang ingin menjadi influencer yang baik, tentu memikirkan tujuan dari postingannya untuk memposting hal-hal yang baik.
Bella Amira tengah menjelaskan tips menjadi Influencer kepada pengunjung
Nah, setelah itu niat, kita melihat sejauh mana kita bisa menginfluence orang. Misalnya seberapa banyak followers yang kita miliki. Setalah itu, pahami lebih dalam karakter followers kita, umurnya berapa? Prosentase perempuan dan laki-laki berapa? Bagaimana minatnya dsb.


Contohnya, usia yang lebih banyak memfollow kita di Instagram dari usia 15 – 24 tahun. Kemudian follower terbayak yakni 60% adalah perempuan. Jika kita ingin memaksimalkan influence atau pengaruh kita agar konten kita mendapat dampak yang besar, artinya konten yang kita buat adalah konten yang lebih banyak berhubungan dengan perempuan dan bahasanya cocok untuk usia 15 -24 tahun meskipun tetap relevant untuk usia di atasnya.

Nah, bagaimana? Apakah tertarik juga untuk jadi influencer seperti mereka? Agar eksekusi ide makin lancar, salah satu yang terpenting adalah paket data internet. Tenang saja, kalian bisa memanfaatkan benefit Paket New Freedom (yang sisa kuotanya dapat diakumulasi kembali di bulan berikutnya, setelah melakukan pengisian data) lengkap dengan dukungan jaringan 4G Plus Kuat dari IM3 Ooredoo. Segera cek infonya di website Paket New Freedom.
Salam dari Blogger Makassar dan Tumming Abu
Selamat berjuang menjadi the next Influencer! Semoga berhasil. Untuk mengetahui segala informasi tentang kegiatan atau acara yang diselenggarakan oleh IM3 Ooredoo bisa cek di Instagram resmi @IM3Ooredoo atau regional @IM3OoredooSumapa ya

Tempat foto booth kece untuk Instagram Photo Challenge

Yeahh, dapat hadiah voucher belanja
By di Tidak ada komentar:
Label: ,

Sabtu, 11 Mei 2019

,

Tips Memilih Sabun Bayi dengan Kandungan Antibacterial yang Cocok

info & Tips , Sekilas Info 0 Comments
Bismillahirrahmanirrahim


Hay teman-teman, lama nih tidak update blog. Anyway, mau ngasih sedikit tips buat memilih sabun bayi. Jadi dulu pas kakak melahirkan, yang bertugas buat jagain bayinya saya. Yang disuruh beli-beli sesuatu untuk kebutuhan bayi juga saya. Soalnya waktu itu paling bisa mobile kemana-mana. Sebelum masuk ke tipsnya, kita baca sedikit artikel tentang perawatan bayi.

Demi tumbuh kembang yang baik bayi memerlukan perawatan yang ekstra yang dimulai dari persiapan nutrisi yang baik, cara berkomunikasi, pakaian, peralatan makanan, maupun peralatan mandi. Salah satunya adalah pemilihan sabun mandi cair bayi yang cocok untuknya. Nah, pada saat pemilihan sabun mandi cair ini, tentu harus memiliki pengetahuan dan dasar yang kuat. Artinya, kandungan sabun mandi untuk bayi tersebut harus benar-benar aman.

Salah satu kandungan yang terdapat pada sabun bayi adalah zat antibacterial. Antibacterial tersebut baik untuk meminimalisir bakteri yang menempel pada tubuh hingga bersih. Meski begitu, ternyata menurut penelitian, kandungan bacterial tersebut tidak berdampak baik bagi kulit si bayi. Oleh karena itu, penting bagi Ibu untuk mengetahui tips memilih sabun bayi dengan kandungan antibacterial yang tepat berikut.

Bedakan antara Natural Antibacterial dengan Antibacterial Biasa

Sudah tahu belum, kalau ternyata kandungan antibakteri pada sabun mandi dibedakan menjadi dua berdasarkan material dasarnya? Yakni natural antibacterial dan antibacterial biasa. Nah, untuk natural bacterial ini artinya terbuat dari bahan-bahan yang alami dan sudah teruji secara klinis mampu memberantas bakteri jahat yang ada dalam kulit si kecil. Sedangkan kandungan antibacterial biasa mengandung material dasar berupa triclosan dan triclocarbon dimana tidak disarankan bagi si bayi.

Formula Hypoallergenic

Tips yang kedua saat memilih produk sabun mandi untuk bayi adalah pastikan mengandung formula hypoallergenic di dalamnya. Lalu, hypoallergenic itu apa sih? Hmm.. Jadi Hyopoallergenic itu adalah formula yang digunakan untuk meminimalisir terjadinya alergi pada kulit bayi, terutama bagi yang memiliki kulit sensitif. Kita ketahui bersama bahwa alergi adalah masalah yang harus dihindari untuk seorang bayi.

Nah, bagi Ibu yang penasaran dengan produk sabun bayi yang aman dengan kandungan natural antibacterial dan dilengkapi formula hypoallergenic, pastikan untuk menggunakan rekomendasi produk dari Sleek Baby Natural Anti Bacterial 2in! Hair & Body Wash. Produk ini sudah teruji klinis dan cocok menjaga kulit bayi yang sensitif. Untuk informasi lebih detailnya terkait harga produk sleekbaby maupun produk sejenis lainnya, silakan kunjungi situs resmi maupun tempat penjualan produk keperluan bayi baik online maupun offline. 
Salah satu sabun Natural Anti Bacterial

Alhamdulillahirabbila`lamiin

Makassar-Barombong,

11 Mei 2019, 1:54 PM






By di Tidak ada komentar:
Label: ,